糖尿病刚得的时候血糖是170怎么降下去
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精选回答
我要回答余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
当刚被诊断为糖尿病并且血糖水平达到170(单位可能是mg/dL或mmol/L)时,应立即采取行动来降低血糖水平。以下是具体的建议:
1、饮食调整:严格控制饮食,减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄入。增加蔬菜、水果和全谷物等富含纤维的食物的摄入。建议咨询专业营养师制定个性化的饮食计划。
2、适度运动:进行适度的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,有助于降低血糖水平。根据个人的健康状况和医生建议,选择适合的运动方式和强度,并坚持长期进行。
3、药物治疗:当饮食和运动无法控制血糖时,需要药物治疗。常用的降糖药物包括口服降糖药和胰岛素。在医生的建议下选择合适的药物,并按照医嘱正确用药。
4、监测血糖:定期监测血糖水平,确保血糖得到有效控制。如果发现血糖持续升高或出现不适,应及时就医。
5、接受专业指导:寻求专业医生或糖尿病教育者的指导,了解关于糖尿病的更多知识,以及如何更好地管理自己的病情。
请注意,每个人的病情和身体状况不同,因此具体的治疗方案可能会有所不同。强烈建议您尽快就医,接受专业医生的指导和治疗。另外,不要自行诊断或治疗,以免延误病情或造成严重后果。
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