发烧能吃桔子吗

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问题详情:发烧能吃桔子吗?

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

发烧时是可以适量吃桔子的。随着身体发烧,会有大量出汗以及消耗水分等现象,此时体内所需各种营养成分非常丰富,适量吃一些桔子可以辅助身体补充维生素,并且适量吃一些还可以帮助提升食欲,这样更有利于身体健康恢复。但是需要注意以下几点:

首先,桔子属于性温的水果,虽然发热时可以吃桔子,但不可大量食用,因为吃多了可能会引起上火的症状。此外,如果是肠胃不适引起的发烧症状,那么更应注意少吃或不吃桔子。因为桔子吃多了可能会给肠胃造成负担,从而不利于身体恢复。

其次,如果体温过高或持续不退,建议及时就医检查并治疗。在发烧期间需要注意饮食调整,多吃一些清淡易消化的食物,比如稀饭、面条等。同时避免食用油腻、辛辣刺激的食物,以免加重肠胃负担。还要避免食用生冷的食物,以免加重病情。可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜,增强身体的免疫力。

总之,发烧时是可以适量吃桔子的,但需要控制食用量并注意自身情况。如果发烧症状持续或加重,建议及时就医治疗。

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