感冒了鼻塞头痛怎么办
234次浏览・3月前
问题详情：感冒了鼻塞头痛怎么办？
精选回答
我要回答
陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
感冒时鼻塞头痛是很常见的症状，可以采取以下方法缓解症状：
1、热敷鼻子：使用温热的湿毛巾热敷鼻子，有助于缓解鼻塞和头痛。
2、多喝水：保持充足的水分摄入有助于缓解鼻塞和头痛。同时，水可以帮助身体排出毒素，有助于缓解感冒症状。
3、使用加湿器：保持室内空气湿度，避免空气过于干燥导致鼻腔干燥、堵塞。
4、避免接触刺激物：避免接触烟雾、香水等刺激性物质，以免加重鼻塞和头痛症状。
5、调整睡姿：睡觉时适当垫高头部，有助于缓解鼻塞和头痛。
6、药物治疗：如果鼻塞和头痛症状严重，可以考虑使用抗感冒药物如感冒药片或者解热镇痛药如布洛芬等缓解症状。但最好在医生的建议下使用，避免不当用药导致的不良反应。
7、休息充足：保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复和缓解感冒症状。
如果症状持续加重或长时间不缓解，建议及时就医，以排除可能的并发症或其他疾病。以上建议仅供参考，具体情况还需根据个人的健康状况和医生的建议来决定处理方法。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有