感冒发烧可以洗澡吗
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顾晓怡 副主任医师 肿瘤科
东南大学附属中大医院三甲
感冒发烧可以洗澡。在感冒发烧时适当洗澡，不仅可以清洁身体，还可以帮助身体降温，缓解感冒症状。但需要注意以下几点：
1、水温要适宜：洗澡时的水温应该保持在适宜的范围内，避免过热或过冷。过热可能导致身体不适，过冷则可能加重感冒。建议水温控制在38℃左右。
2、控制洗澡时间：感冒发烧时身体可能会比较虚弱，洗澡时间不宜过长，控制在半小时左右即可。以免消耗过多的体力导致免疫力下降，影响恢复。
3、注意保暖：洗澡后要及时擦干身体和头发，避免受凉导致病情加重。同时要注意保暖，穿着舒适的衣服避免受风。洗完澡后应及时补充水分，以免脱水引起不适。
但如果出现高热寒战等症状或出现严重身体不适时，则不建议洗澡。此时应立即就医，遵医嘱进行治疗。总的来说，根据具体情况和医生的建议来决定是否洗澡是明智的选择。
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