急性肠胃炎能吃什么

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问题详情：急性肠胃炎能吃什么？

张尚鑫副主任医师普外科

安徽医科大学第一附属医院三甲

急性肠胃炎发作时，饮食应以清淡、易消化为主，少食多餐，避免油腻、辛辣等刺激性食物。具体可食用以下食物：

1、稀粥：稀粥易于消化，对胃肠道刺激小。

2、面条：属于碱性食物，可中和胃酸，且易消化。另外应注意避免进食过硬的、过酸的食物如粗粮等。

3、新鲜果蔬：果蔬中含有丰富的维生素和矿物质，可以选择苹果、香蕉等水果以及绿叶蔬菜等。但注意食用时应避免过酸或过凉的水果，以免引起胃部不适。此外，避免食用易胀气的食物如豆类等。

4、鸡蛋汤或鸡蛋羹：营养丰富且易消化。

5、软烂的面条和米饭等主食，应避免进食过硬的米饭或油炸食物。另外应控制米饭的量和温度适中，以免影响胃肠道消化功能。对于疼痛较重或脱水明显的患者需及时就医诊治。

请注意，每个人的体质和病情不同，需要根据具体情况选择合适的饮食方案。如病情不稳定或持续加重，请及时就医，并遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。

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