小孩咳痰多吃什么

小孩咳痰多，可以尝试以下食物来帮助缓解症状：

1、冰糖梨水：冰糖梨水具有止咳化痰、润肺去燥的功效，是小孩咳痰多时的理想饮品。可以把梨洗净切片，加入冰糖和适量水，慢火熬制即可。

2、白萝卜汤：白萝卜具有润肺化痰、下气消滞的作用，可治咳嗽痰多等症。小孩咳痰多吃白萝卜汤有助于缓解症状。可以直接将白萝卜切片或切丝，加水煮开后饮用。

3、烤橘子：橘子具有止咳、润肺的功效。在橘子上撒少许盐，然后放在火上烤制，趁热让孩子吃掉橘子并喝掉橘子汁，有助于祛痰止咳。

4、蜂蜜白萝卜汁：蜂蜜具有润肺止咳的效果，白萝卜具有清热化痰的效果。当孩子有痰的时候可以将这两者放在一起制作一些萝卜蜂蜜水来喝，这样能够有效缓解孩子有痰的情况。制作方法是将白萝卜切块，然后捣成泥状，再加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

除了以上食物外，还应该让孩子多喝水以保持喉咙湿润，并避免进食过于油腻、高糖的食物以免加重症状。但如果孩子的咳痰症状持续严重或伴随其他不适，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。