手背骨刺怎么办

手背出现骨刺，可能是由于关节软骨的损害和退行性改变导致的。这种情况，建议您及时就医，接受医生的诊断和治疗。下面是一些一般性的建议：

1、药物治疗：可以服用一些消炎止痛药和活血化瘀的中药来治疗骨刺。如果疼痛剧烈，可以局部注射药物以缓解炎症和疼痛。此外，局部敷贴膏药也能起到缓解疼痛的作用。

2、物理治疗：物理治疗是另一种选择，包括针灸、艾灸等，可以缓解疼痛并改善局部血液循环。另外，通过物理因子治疗改善肌肉平衡和应力分布也是有效的治疗方式。在治疗过程中应注意局部防寒保暖。此外，按摩手部周围的一些穴位也可以帮助缓解痛感。

3、饮食调理：在饮食方面，可以多吃含有维生素丰富的食物，尤其是维生素B类食物。补充钙质也非常重要，因此可适量增加高钙食物的摄入，如牛奶、豆制品等。另外，保持健康的体重也有助于减轻关节负担。

4、手术治疗：如果保守治疗无效或病情严重，可以考虑手术治疗。具体的手术方法取决于患者的具体情况和医生的建议。术后应注意休息和康复锻炼。

请注意，以上建议仅供参考。每个人的病情都是独特的，因此最好在医生的指导下进行治疗。医生会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解病情。