偏瘫肢体功能锻炼方法有哪些

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问题详情：偏瘫肢体功能锻炼方法有哪些？

王瑾副主任医师神经内科

西安交通大学第一附属医院三甲

偏瘫肢体功能锻炼对于恢复患者的运动功能和日常生活能力至关重要。以下是针对偏瘫肢体的一些功能锻炼方法：

1、偏瘫肢体主动运动：在患者可以承受的范围之内，尽可能让患者自己做一些主动运动，如上肢的抬举、屈伸、手指的握拳和伸展等，以及下肢的踩踏、屈伸等。这些动作有助于唤醒肌肉记忆，促进肢体功能的恢复。

2、被动运动：对于无法主动运动的偏瘫患者，可以进行被动运动。家属可以帮助患者进行关节的屈伸、旋转等动作，以维持关节的活动度，预防关节僵硬。

3、物理治疗：如电刺激治疗、红外线疗法等，可以促进偏瘫肢体的血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张，有助于恢复功能。

4、按摩：通过对偏瘫肢体进行按摩，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环，预防肌肉萎缩和关节僵硬。

5、针灸和理疗：针灸和理疗是中医传统疗法，对于偏瘫肢体的恢复也有一定帮助。

6、平衡训练：随着病情的好转，可以进行平衡训练，如站在平衡板上进行训练，或者在旁边人的帮助下进行行走训练等。

7、日常生活能力训练：如使用筷子、刷牙、穿衣等日常生活动作的练习，有助于提高患者的日常生活能力。

请注意，以上方法应在专业康复医师的指导下进行，以免因不当锻炼导致病情加重。另外，偏瘫患者的康复是一个长期的过程，需要患者和家属的坚持和耐心。

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