血压高达230怎么办

血压高达230mmHg（无论是舒张压还是收缩压），这是一个非常高的数值，需要及时采取措施降低血压并寻求医疗帮助。以下是针对这种情况的建议：

1、立即采取措施降低血压：您可以服用已被医生开具的降压药物，如硝酸甘油等。同时，尽量避免剧烈运动或紧张情绪，尽量保持安静并放松。

2、拨打急救电话或立即就医：这种情况属于紧急状况，有可能引发严重的健康问题，如中风或心脏病发作等。应立即拨打急救电话或将患者送往医院急诊室。在等待救援时，如果可能的话，继续进行上述的降压措施。

3、接受医生的评估和治疗：当到达医院后，医生会对患者进行全面的评估，包括进行各种检查以确定是否存在其他健康问题。医生会根据具体情况制定治疗方案，可能会包括药物治疗、改变生活方式等。

4、注意生活方式调整：高血压通常与生活方式有关，如饮食、运动、吸烟等。在医生和药物帮助的同时，也需要配合进行生活方式的调整，如低盐饮食、增加运动、保持健康体重等。

总的来说，血压高达230mmHg是一种紧急情况，需要立即采取措施降低血压并寻求医疗帮助。请务必按照上述建议行动，并遵循医生的建议进行治疗。