儿童便秘如何治疗

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问题详情：儿童便秘如何治疗？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

儿童便秘的治疗方法主要包括药物治疗和非药物治疗两种。以下是一些具体的建议：

非药物治疗：

1、饮食调整：多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，如木耳、韭菜、菠菜等，这些食物有助于缓解便秘症状。同时，保持足够的饮水量，每天至少8杯水，以软化大便。

2、运动促进排便：适当的运动可以帮助肠道活动，促进排便。鼓励孩子多参加户外活动或进行体育锻炼。

3、定时排便习惯：培养孩子每天定时排便的习惯，有助于预防便秘。

药物治疗：

如果便秘症状严重，需要在医生指导下使用药物治疗。常用的药物有乳果糖等渗透性的泻药。这些药物有缓解便秘的作用，但不宜长期使用，以免形成依赖性。另外，也可以使用开塞露等外用药物进行临时缓解，但不宜频繁使用。

此外，中医治疗手段如小儿推拿等也可以在一定程度上缓解儿童便秘的症状。如果便秘情况持续严重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。

总之，治疗儿童便秘需要综合考虑饮食、运动、生活习惯等多方面因素，并在必要时使用药物治疗。同时，保持与医生的沟通，以便及时调整治疗方案。

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