走路走的手肿了怎么办

如果在走路时手部肿胀，首先需要确定肿胀的原因。可能是在行走过程中受伤或过度使用手部导致的。以下是一些针对手部肿胀的应对方法：

1、休息：立即停止活动，让受伤的部位得到休息，避免进一步加重伤害。

2、冷敷：使用冰袋或冷毛巾对手部进行冷敷，可以减轻疼痛和肿胀。每次敷约15-20分钟，每2-3小时一次。

3、压迫：使用绷带或纱布对手部进行轻度压迫，有助于减少肿胀。但需注意，不要过度压迫，以免影响血液循环。

4、抬高：将手部抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。可以将手放在高处，如放在桌子上或椅子上。

5、药物治疗：可以涂抹一些消炎止痛药，如布洛芬等，以缓解疼痛和肿胀。如果肿胀和疼痛较为严重，建议就医并在医生指导下使用药物治疗。

6、检查是否有骨折或损伤：如果手部肿胀严重、疼痛难忍或活动受限，建议尽快就医检查是否有骨折或严重损伤。

总之，如果手部出现肿胀，应根据具体情况采取相应的应对措施。如果伤势较重或无法确定原因，建议尽快就医寻求专业帮助。