橄榄泡蜂蜜作用与功效

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问题详情：橄榄泡蜂蜜作用与功效？

精选回答

王峰 副主任医师 中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

橄榄泡蜂蜜的作用与功效主要体现在以下几个方面：

1、清热解毒：橄榄本身具有清热解毒的功效，而蜂蜜则能够滋润保护肺部，改善咽喉不适。当橄榄与蜂蜜结合时，其清热解毒的效果更佳，有助于改善咽喉疼痛等症状。对于热毒内蕴所致的发热等症状也有良好的辅助治疗效果。因此，橄榄泡蜂蜜可以缓解和治疗上呼吸道感染和喉咙痛等问题。此外，饮用橄榄蜂蜜茶还有助于补充能量，缓解疲劳和改善精神状态。

2、滋阴润肺：橄榄蜂蜜还具有滋阴润肺的功效。对于因肺燥引起的干咳少痰等症状，可以起到缓解作用。同时，蜂蜜中的多种营养成分还具有保护胃黏膜和润肠通便的作用。因此，橄榄泡蜂蜜对于改善便秘症状也有一定效果。此外，橄榄蜂蜜还有助于增强人体免疫力，预防感冒等疾病的发生。但请注意，虽然橄榄蜂蜜的功效很多，但不应过度食用，以免产生不良影响。对于具体的食用方法和剂量，建议咨询专业医生或营养师的建议。

请注意，虽然橄榄泡蜂蜜具有一定的功效，但如果身体出现严重不适，应及时就医，以免延误病情。此外，对于蜂蜜过敏者，应避免食用橄榄泡蜂蜜。

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