经常生气容易得什么病

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问题详情：经常生气容易得什么病？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

经常生气可能会引发一系列身体和心理健康问题。以下是可能由生气导致的疾病或状况：

1、消化系统疾病：生气可能会导致消化不良、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等问题。这是因为情绪压力可以影响胃肠的正常功能。

2、心脏疾病：生气可能导致血压升高，加重心脏的负担，增加患心脏病的风险。长期反复的情绪压力还可能引发冠状动脉痉挛和心绞痛等问题。

3、内分泌紊乱：经常生气可能会导致内分泌紊乱，尤其是女性可能会出现月经失调等问题。

4、肝脏疾病：情绪压力和愤怒可以损害肝脏的健康，进一步可能引起肝气郁结等问题。因此有些人在情绪波动后会感觉肝区隐痛。

5、呼吸系统疾病：生气也可能导致呼吸系统的疾病，如呼吸急促、气喘等。这是因为情绪压力可以改变呼吸的节奏和深度。

6、心理疾病：长期生气或情绪压抑还可能引发焦虑症、抑郁症等心理疾病。这些疾病会影响个人的情感状态、情绪反应和社交功能等。

因此，保持情绪稳定、保持乐观开朗的生活态度有利于身心健康。如果有持续的情绪压力或无法自我缓解的愤怒，建议及时寻求专业心理咨询师的帮助。

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