早上起来后背疼是什么原因
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问题详情：早上起来后背疼是什么原因？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
早上起来后背疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、不良姿势或习惯：长时间保持同一姿势或者床过硬等会导致局部肌肉痉挛而引起疼痛。改变姿势、适当活动可以缓解这种情况。若睡眠时背部受到寒冷刺激，也会导致肌肉强直收缩而引起疼痛。适当调整睡眠姿势和保暖可以有效改善这种状况。
2、骨质疏松症：骨质疏松可能导致胸腰椎压缩性骨折，导致起床后背痛的症状。治疗时可以通过双膦酸盐药物来抑制骨破坏，同时进行适度运动如晒太阳、喝牛奶等改善骨质疏松情况。对于已经出现的压缩性骨折，可以进行椎体成形手术缓解疼痛症状。此外，平时要多吃富含钙质的食物。
3、颈椎病：颈椎神经受压迫会致使背部有支配神经出现疼痛和活动受限的表现，因此可能会表现出在早上后背疼痛的现象。可以服用镇痛药来缓解症状，比如非普拉宗片或布洛芬缓释胶囊等。同时，可以采取针灸、按摩等方法进行治疗。平时要注意避免长时间低头工作等姿势。
除了以上原因，脊椎关节病变或内部脏器疾病如心血管疾病和肺病等也可能导致背部疼痛。如果疼痛持续或加重，建议及时就医以确定具体原因并获得适当的治疗。在医生的建议下进行治疗和康复是最佳的选择。
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