腰椎间盘突出什么原因引起的

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问题详情：腰椎间盘突出什么原因引起的？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰椎间盘突出的引发原因主要有以下几点：

1、创伤：长期坐姿不正确或反复进行扭转动作可能导致腰椎间盘受到较大压力，进而引发退化，最终导致腰椎间盘突出。此外，急性外伤也可能引起腰椎间盘突出。

2、压迫：长期反复受到外界压迫，如长时间坐姿不正确或长时间保持不良姿势等，可能引发腰椎间盘的结构改变，进而导致腰椎间盘突出。

3、职业因素：某些职业需要长时间保持特定姿势，如白领、司机等职业的人群长期久坐，增加了腰椎间盘突出的风险。此外，重体力劳动者由于其工作的特点，也容易患上此病。

4、不良习惯：如长期坐姿不良、长时间驾车、久坐等行为，可能导致腰椎损伤和腰椎间盘突出。

5、年龄因素：随着年龄的增长，腰椎间盘可能会逐渐退化，进而引发腰椎间盘突出。老年人是此病的高发人群。

6、其他疾病的影响：如脊柱侧弯等慢性脊柱疾病也可能增加腰椎间盘突出的风险。

因此，要预防和治疗腰椎间盘突出，需要注意保持良好的坐姿和姿势习惯，避免长期久坐和过度压迫。此外，适当的锻炼和增强核心肌肉的力量也有助于预防和治疗腰椎间盘突出。如果出现相关症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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