痘痘成了硬包能自己好吗
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王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
痘痘变成硬包后是否能自行好转，取决于具体情况和个人的肤质。一般来说，有些硬包可能随着时间的推移自行消退，特别是那些由于炎症引发的硬包。然而，这通常需要一段时间，并且可能会留下痘印或痘坑。为了加速恢复并减少可能出现的后遗症，可以采取以下措施：
1、保持皮肤清洁：避免用手挤压痘痘，以免引发细菌感染。温和的清洁有助于避免进一步刺激皮肤。
2、饮食调理：避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，多吃新鲜蔬果，有助于减少炎症和促进皮肤新陈代谢。
3、保持良好作息：充足的睡眠有助于身体的自我修复和代谢。
但如果硬包长时间未消或者情况严重，建议及时寻求专业医生的帮助。他们可以提供更具体的建议和治疗方案，例如局部涂抹药膏、口服药物治疗等。总之，对于长期不消的硬包或担心其可能引发的并发症，最好不要等待其自行好转，而是主动寻求专业的医疗建议和治疗。
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