来月经为什么头疼

来月经时头疼，可能是由于以下原因导致的：

1、经期雌激素水平降低导致血管性头痛，引发头痛症状。

2、失血过多也可能导致头痛，特别是当月经量较大或者周期较长时，容易出现贫血症状，使身体的有效循环血容量不足而导致脑血管收缩或大脑缺氧引发头痛症状。对于原有贫血的女性朋友，这种现象可能更为明显。建议在经期注意多吃富含铁和维生素的食物来缓解头痛症状。对于平时有明显贫血的女性，应及时服用补血药物进行缓解。同时多注意休息，避免过度劳累和熬夜等。

除了上述原因，某些不良的生活习惯也可能导致经期头痛，如经常熬夜、精神压力过大等。此外，某些疾病如偏头痛、青光眼等也可能引发头痛症状。因此，如果头痛症状持续或加重，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。平时应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免诱发头痛的因素。