高血脂的症状及危害
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
高血脂的症状和危害有很多方面，具体如下：
高血脂的症状：
1、可能没有任何症状，只是在检查时发现血脂出现异常。这是轻度高血脂的典型表现。
2、部分患者可能出现头晕、胸闷、乏力等症状。这种症状在晨起时更明显，因为夜晚人体代谢速度减缓，血脂异常升高。随着病情的加重，这些症状可能会逐渐加重。
高血脂的危害：
1、长期高血脂可能导致血管出现动脉粥样硬化，进而引发血管狭窄甚至闭塞，造成脑梗死、脑出血等脑血管疾病。此外，还可能导致冠心病等心脏疾病。这些疾病可能严重影响患者的日常生活和工作能力。
2、高血脂还可能引发脂肪肝，导致肝功能异常，严重时可导致肝硬化等疾病的发生。长期的血脂异常还可能导致急性胰腺炎等严重疾病的发生。
3、长期血脂偏高可能会导致肥胖或超重的问题出现。特别是中老年人可能会表现出精神状态较差的状态。长时间摄入高油脂食物会引发高代谢综合症和餐后不舒适的现象出现，部分人在食用含脂食品后出现恶心等症状表现。这类人容易发生舌底出现淤斑等体征表现。这些症状都是高血脂带来的潜在危害。因此，在日常生活中应保持良好的饮食习惯和生活习惯，避免长期摄入高脂肪和高热量的食物以及多运动以避免长时间处于不良的生活状态中来避免引发高血脂。注意日常自我管理和合理饮食非常重要，尤其是在饮食方面选择低糖、低脂、低盐食品并尽量粗细搭配粗粮。避免高脂肪食品以及碳酸饮料的摄入并进行适量的体育锻炼来控制身体的血脂水平。如果身体出现不适请及时就医。
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