类风湿性关节炎要注意什么

类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，需要注意以下几个方面：

1、生活方式调整：保持居住环境的通风、干燥，避免潮湿寒冷的环境，有助于减轻关节症状。另外，维持健康的生活方式，包括适量运动、戒烟、保持理想的体重等，有助于改善整体健康状况。

2、均衡饮食：选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。避免过度摄入高脂肪、高糖、高盐的食物，以免加重关节炎症。

3、避免过度劳累：尽量避免过度劳累和剧烈运动，以免加重关节负担。合理安排休息和工作时间，注意劳逸结合。

4、心理调适：保持乐观心态，避免情绪波动和压力过大。如感到焦虑、抑郁等情绪问题，应及时寻求心理支持。

5、定期检查和随访：定期进行血液检查、关节检查等，以便及时了解病情进展。遵医嘱按时服药，不要随意更改药物剂量或停药。

6、避免感染：类风湿性关节炎患者免疫力较低，容易感染。因此，要注意个人卫生，避免与感染源接触，如有感染迹象应及时就医。

7、注意药物使用：避免使用可能加重类风湿性关节炎病情的药物，如某些非甾体抗炎药、激素类药物等。如需使用其他药物，应在医生指导下使用。

总之，类风湿性关节炎患者需要注意保持良好的生活习惯、均衡饮食、避免过度劳累、心理调适、定期检查等方面，以控制病情、缓解症状并提高生活质量。如有任何不适，应及时就医。