感冒引起发热怎么退热

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问题详情：感冒引起发热怎么退热？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

感冒引起的发热，可以采取以下方法帮助退热：

1、物理退热法：比如可以冷敷额头或者使用退热帖以及洗温水浴等方法帮助降低体温。

2、药物退热法：如果体温超过38.5℃，可以在医生的指导下服用布洛芬或者对乙酰氨基酚等退热药。这些药物能够帮助下丘脑体温调节中枢降低体温调定点，从而起到退烧的作用。服用退热药时需要注意监测体温情况，一般体温在下降过程中可能会出现大量出汗的情况，此时需要做好患者的护理工作，避免出现感染问题。

3、加强免疫力：感冒发热期间，可以通过日常饮食调整加强免疫力，如适当补充维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果以及牛奶等。同时，注意休息和保暖，避免受寒。身体免疫力提高有助于对抗感冒病毒，帮助身体尽快恢复。

请注意，以上方法应在医生的指导下进行。如果发热持续不退或者症状加重，应及时就医。另外，服用任何药物后要注意观察不良反应，如有不适应立即停止用药并就医。日常生活中应养成良好的生活习惯，积极锻炼增强体质以降低感冒的发生几率。避免长时间处于空气不流通的环境中，注意开窗通风。

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