薄荷茶的功效与作用

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问题详情：薄荷茶的功效与作用？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

薄荷茶是一种以薄荷为主要原料制作的饮品，具有以下功效与作用：

1、疏风散热：薄荷茶能够疏风散热，对于风热感冒或头痛目赤等症状有较好的治疗效果。此外，它还能促进汗腺分泌，有解热发汗的作用。

2、清咽利喉：薄荷茶有助于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，对于慢性咽炎患者具有一定的治疗效果。同时，它还能舒缓喉咙疼痛，有助于消除口臭。

3、疏肝解郁：薄荷茶还可以疏肝解郁，对于情志不畅、肝气郁结等症状有一定的治疗效果。

4、健胃消食：饮用薄荷茶能够刺激胃液分泌，促进消化，增强肠胃蠕动，有利于缓解胃痛和胃溃疡的症状。此外，薄荷茶还能够提神醒脑，消除疲劳。

请注意，虽然薄荷茶具有多种功效与作用，但并非所有人都适合饮用。建议在饮用前咨询医生或药师的建议。此外，薄荷茶属于凉性饮品，不宜过量饮用。平时还要注意健康饮食，尽量避免辛辣刺激性的食物。如果有身体不适的症状或处于特殊的身体状况（如孕妇等），更要慎重饮用或避免饮用。

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