一岁半小孩便秘怎么调理

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精选回答

成镀 副主任医师 消化内科

武汉大学人民医院三甲

对于一岁半的小孩出现便秘的情况,可以通过以下方式进行调理:

1、按摩腹部:以顺时针的方向轻轻按摩腹部,促进肠道蠕动,有助于改善便秘症状。

2、调整饮食:适当增加饮水量,多吃富含膳食纤维的食物如蔬菜、水果等,这些食物可以促进肠道的蠕动和软化大便。对于奶粉喂养的小孩,要选择不易上火的奶粉并根据实际情况适当稀释。

3、增加活动量:适当的运动能促进肠道肌肉的活动,可以选择简单的游戏或户外活动让小孩参与。

4、建立良好排便习惯:定时提醒小孩排便,建立良好的排便习惯有助于缓解便秘。

5、药物治疗:在医生的指导下,可以使用益生菌调理肠道菌群环境以促进肠道蠕动;或者选用安全的儿童便秘治疗药物。如果症状严重,建议及时前往医院寻求医生的帮助。

总之,对于小孩的便秘问题,首先要调整饮食和生活习惯,适当进行按摩和运动,并在必要时寻求医生的帮助。此外,如果便秘伴随其他症状如腹痛、呕吐等,应及时就医。

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