腰椎间盘突出是如何发生的

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问题详情：腰椎间盘突出是如何发生的？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘各部分，如髓核、纤维环及软骨板等，尤其是髓核，存在不同程度的退行性变。在各种外力因素的作用下，椎间盘的纤维环可能会破裂，髓核从破裂处突出或脱出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根受到刺激或压迫，从而产生腰部疼痛及坐骨神经疼痛等症状。这种退行性变和突出的发生与多种因素有关：

1、年龄增长：随着年龄的增长，腰椎间盘的退行性变会逐渐加重。

2、长期劳损：如长时间坐姿、长时间弯腰劳动等，会大大增加腰椎间盘的压力，加速其退行性变。

3、外伤：尤其是多次轻微损伤，会对椎间盘造成累积性压力，容易引发腰椎间盘突出。

4、遗传：一些研究认为，遗传因素与腰椎间盘突出的发生有一定关联。

5、其他因素：如妊娠、吸烟、糖尿病等也与腰椎间盘突出的发生有关。妊娠期间体重增加，会对腰椎间盘造成额外的压力；吸烟可能会影响脊柱的血液循环；糖尿病患者的椎间盘退行性变可能更为迅速。

如果有腰部疼痛或其他不适，应及时就医，以便早期诊断和治疗。平时也应注意保持良好的生活习惯和姿势，预防腰椎间盘突出的发生。

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