山楂配菊花能降血压吗
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
山楂配菊花在一定程度上可以帮助降低血压。
山楂含有丰富的维生素C和其他多种营养成分，能够帮助扩张血管，调节血压。而菊花中含有丰富的维生素和矿物质，如黄酮类物质等，具有抗炎、抗氧化和降血压等功效。当山楂与菊花一起泡水时，可以起到协同作用，有助于扩张血管、降低血压。特别是对于高血压人群，适量饮用山楂菊花茶有助于缓解高血压症状。
然而，茶饮的降压效果相对温和，对于严重高血压的情况，需要寻求医生的建议和指导。此外，控制血压不仅仅依赖茶饮，健康的生活方式，如控制饮食、保持良好的作息习惯等也十分重要。
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