哺乳期胃寒怎么办

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问题详情：哺乳期胃寒怎么办？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

哺乳期胃寒可以通过以下方法缓解：

1、调整饮食：尽量保持饮食清淡，多吃温热、易消化的食物，如小米粥、山药粥等，避免食用生冷寒凉的食物，如冷饮、冰淇淋等。同时，适当食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，有助于增强体质。

2、加强保暖：注意对胃部以及全身部位的保暖，避免穿着露腰、露腹装的衣物，有助于减少外界寒气入体。此外，晚上睡觉时也要注意对腹部的保暖，避免着凉而加重胃寒症状。

3、进行调理治疗：可在专业医生的指导下使用黄芪建中汤或理中汤药物进行加减治疗，主要以温胃散寒、和胃止痛的中药为主，可以更好帮助调理脾胃功能。由于患者处于哺乳期，不建议盲目用药，以免药物成分通过乳汁被宝宝吸收，影响宝宝的健康。

4、物理疗法：可以通过热敷、按摩等方式进行辅助治疗。使用热水袋热敷胃部或按摩穴位缓解不适感。同时可进行适当的运动来促进身体血液循环和新陈代谢。

如果采取上述方法后胃寒症状未缓解或加重，建议及时就医进行详细检查，并在医生的指导下进行治疗。另外请注意，药物治疗期间需谨慎哺乳，遵照医嘱确定是否可以哺乳以及药物剂量等问题。平常要注意饮食卫生，保持良好的生活习惯和饮食习惯。

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