月子里大拇指腱鞘炎怎么办

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问题详情：月子里大拇指腱鞘炎怎么办？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

月子里大拇指腱鞘炎，通常可以采取以下方法进行治疗：

1、制动休息：避免过度活动大拇指，给肌腱充分的时间修复。可以采取热敷的方式，促进炎症消散。同时，也可以适当按摩局部肌肉组织，有助于缓解炎症症状。

2、物理治疗：可以采用针灸、艾灸等物理疗法，改善局部血液循环，缓解疼痛症状。艾灸时需要注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。如果疼痛症状较严重，建议及时停止艾灸治疗。

3、药物治疗：如果疼痛难以忍受，建议在医生的指导下使用药物治疗，如外用非甾体抗炎药（如布洛芬等）或局部封闭注射治疗。但是需要注意，在月子里使用这些药物可能会对身体造成一定影响，因此在使用前一定要咨询医生的建议。

4、饮食调理：在饮食方面可以多喝骨头汤等，增加体内营养的摄入，对于病情的恢复能够起到一定的辅助作用。同时避免食用刺激性食物和饮品，以免影响炎症的消散。

5、注意保暖：避免局部着凉而加重疼痛、肿胀等症状。可以使用温水袋热敷患处，有助于促进炎症消退。同时避免过早接触凉水，有助于缓解疼痛感并加速恢复。

如果采取上述方法后症状没有得到缓解或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行进一步治疗。另外，由于月子里需要哺乳等特殊生理状态，任何治疗方法都应在医生的指导下进行。

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