发烧出汗了后怎么处理

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问题详情：发烧出汗了后怎么处理？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

当人体发烧并出汗时，说明身体正在通过排汗的方式散热。此时，需要注意以下几点处理：

1、及时更换衣物：将潮湿的衣物及时更换，以免潮湿的衣物使身体持续感受到凉意，导致体温进一步升高。

2、保持充足的水分摄入：发烧出汗会导致体内水分的流失，因此应多喝水，补充体内所需的水分，避免脱水。

3、观察体温变化：继续观察体温的变化，如有必要，可使用体温计定时测量体温。如果体温继续升高或出现其他症状，请及时就医。

4、清洁皮肤：出汗后应及时清洁皮肤，保持皮肤的清洁干燥，避免汗液对皮肤造成刺激。

5、适当休息：发烧出汗后，人体会感到疲劳和虚弱。因此，应适当休息，避免过度劳累。

6、饮食调理：在饮食上，以清淡易消化为主，多吃富含营养的水果和蔬菜，有助于身体的恢复。

7、药物治疗：如果发烧症状持续不退或加重，应在医生的指导下使用退烧药物或其他药物。

总的来说，发烧出汗是身体的一种正常反应。适当的护理和观察有助于身体的恢复。如症状持续或加重，请及时就医。

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