12岁近视怎么办

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问题详情：12岁近视怎么办？

冯卓蕾副主任医师眼科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

当发现孩子近视时，首先需要及时带孩子去医院进行眼科检查，以确定近视的度数和具体情况。对于12岁的孩子来说，近视可以通过以下几种方式来管理和控制：

1、佩戴眼镜或隐形眼镜：根据医生的建议，选择适合的眼镜或隐形眼镜来纠正近视。这有助于孩子在日常生活中清晰地看到远处物体，避免眼疲劳。

2、调整用眼习惯：让孩子养成正确的用眼习惯，如避免长时间连续用眼、定期做眼保健操等。学习和工作环境的光线要适宜，避免过度用眼导致的眼疲劳。

3、合理安排休息时间：确保孩子每天有足够的休息时间，避免过度疲劳。适当的户外活动也有助于缓解眼部压力。

4、饮食调整：让孩子多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于保护眼睛健康。

5、考虑使用矫正器具或药物：在医生的指导下，可以考虑使用角膜塑形镜等工具来纠正近视。此外，一些药物可能有助于缓解近视的进展。

6、定期眼科检查：定期带孩子去眼科医院进行复查，以便及时了解近视的进展情况，并采取相应的措施来控制近视的发展。

需要注意的是，近视是一种逐渐发展的疾病，需要长期的管理和控制。家长应密切关注孩子的视力状况，及时采取措施来预防和纠正近视。同时，避免盲目使用药物或治疗方法，以免对孩子的眼睛造成损害。建议在专业医生的指导下进行近视管理。

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