乳腺增生一期被别人撞了乳房会痛怎么办

乳腺增生被别人撞了乳房疼痛，可以通过以下方式进行处理：

首先，如果疼痛是由撞击引起的局部软组织损伤导致的，可以采取冷敷的方式缓解疼痛，同时口服非甾体类抗炎药，如布洛芬等。如果疼痛持续不减或者加重，建议去医院检查是否存在淤血或其他问题。

其次，考虑到乳腺增生本身会引发乳房疼痛，因此也需要关注乳腺增生的治疗。对于乳腺增生，通常采取药物治疗和物理治疗相结合的方式。药物治疗主要包括中药如逍遥散等，物理治疗方式如热敷、按摩等也可以缓解乳腺增生带来的疼痛。具体治疗方式需要由医生根据患者病情来制定。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解乳腺增生症状。

此外，保持良好的心态也是非常重要的。尽量避免情绪波动，保持乐观开朗的态度。同时注意饮食健康，避免食用刺激性食物和药物。

总之，被撞后乳房疼痛需要先确定疼痛的原因并进行相应的处理。如果是软组织损伤引起的疼痛可以采取冷敷和非甾体类抗炎药进行治疗；如果是乳腺增生引起的疼痛则需要采取药物治疗和物理治疗相结合的方式进行治疗。同时保持良好的生活习惯和心态也非常重要。如果症状持续不减或者加重建议及时就医。以上建议仅供参考，具体情况还需要咨询医生的建议。