舌头上白苔很厚怎么回事

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问题详情：舌头上白苔很厚怎么回事？

李翠副主任医师口腔科

中南大学湘雅三医院三甲

舌头上白苔很厚可能是由于多种原因引起的。一般来说，舌苔的变化可以反映身体的健康状况。下面是一些可能的原因：

1、寒湿困脾：寒湿内侵可能导致气血不畅，舌头被寒湿侵袭后，可能会形成一层白苔。这种舌苔较厚的情况可能伴随着恶寒发热等症状。治疗方法主要包括温中散寒除湿，可以选择四苓散进行调理身体。平时可以适当喝一些姜汤，以去除体内的寒气。同时注意饮食清淡易消化，避免吃生冷刺激性的食物。

2、口腔卫生不佳：长时间不注意口腔卫生也可能导致舌苔变厚变白。因此，在日常生活中应注意口腔卫生管理，定期清洗牙齿和舌头。坚持早晚刷牙，饭后漱口，以改善口腔卫生状况。

3、消化不良：消化不良可能导致食物在胃内滞留较长时间，引发食积症，也可能出现舌苔白厚的现象。患者还可能出现食欲下降、腹部疼痛等症状。治疗上主要可以使用保和丸等药物进行治疗，此外也可加用助消化的药物，如复方消化酶胶囊等。同时注意饮食调整，避免暴饮暴食和食用过多油腻、辛辣的食物。

此外，体内湿气过重、慢性炎性疾病等也可能导致舌头上白苔很厚的现象出现。如果舌苔厚重的情况持续存在或伴随其他症状，建议及时就医检查并进行治疗。在日常生活中，建议保持良好的饮食习惯和生活方式，避免过度劳累和精神压力过大。

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