髌骨骨折如何消肿
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
髌骨骨折后，由于局部炎症反应和血液淤积，可能会出现肿胀现象。为了有效消肿，可以采取以下措施：
1、冰敷：在骨折初期，立即使用冰袋进行间断性冰敷，有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。
2、抬高患肢：将患肢抬高，以促进血液回流，减轻肿胀。可以用枕头或垫子将患肢垫高，高于心脏平面。
3、药物治疗：口服或外用非处方药物，如布洛芬、扶他林等，有助于消炎止痛，减轻肿胀。
4、物理治疗：如热敷、电疗等物理治疗方法，可以在骨折后期进行，有助于促进血液循环，加速肿胀消退。
5、康复训练：在疼痛可以忍受的情况下，进行适度的关节活动，有助于促进局部血液循环，加速消肿。
6、饮食调理：保持饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，有助于促进伤口愈合和消肿。
7、压缩包扎：在专业人士的指导下使用弹性绷带进行患肢的压缩包扎，有助于减轻肿胀。
请注意，以上方法仅供参考。在进行消肿治疗的同时，应积极配合医生进行骨折治疗。如肿胀情况持续不减或加重，请及时就医。
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