扁桃体经常发炎长息肉怎么办

扁桃体经常发炎长息肉可能是由于细菌或病毒感染引起的扁桃体炎症反复发生导致的。处理这种情况，可以从以下几个方面入手：

1、保持良好的生活习惯：保持良好的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，保持饮食均衡，摄入足够的营养，增强免疫力。

2、锻炼身体：加强体育锻炼，增强身体抵抗力，有助于预防扁桃体炎的发生。

3、避免刺激：避免吸烟、饮酒以及过度食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免刺激扁桃体。

4、药物治疗：在扁桃体发炎时，可以在医生的指导下使用抗生素、抗炎药等药物进行治疗，以减轻炎症症状。

5、手术治疗：如果扁桃体息肉较大或症状严重，可以考虑进行手术治疗，如扁桃体切除术等。但需要根据具体情况，由医生进行评估和建议。

6、定期检查：定期到医院进行咽喉检查，以便及时发现并处理异常情况。

总之，对于扁桃体经常发炎长息肉的情况，应该及时就医，由医生根据具体情况进行诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和锻炼，增强身体免疫力，有助于预防扁桃体炎的发生。