身上长红点很痒怎么办

身上长红点并且很痒，可能是由多种原因导致的，包括过敏反应、皮肤病等。这种情况建议及时就医以明确病因，并根据医生的建议进行治疗。以下是一些可能的应对措施：

1、避免接触过敏源：如果是因为过敏引起的红点，应当避免与过敏原接触。可能需要进行相关的检查来确定具体的过敏源。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用抗过敏药物（如抗组胺药物），有助于缓解瘙痒和消除过敏反应。另外，某些皮肤病可能需要使用特定的药物来治疗。

3、注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免使用刺激性的洗浴产品。穿着宽松舒适的衣服，避免摩擦刺激皮肤。

4、冰敷：可以用冰包或者冰袋对瘙痒的部位进行冰敷，有助于缓解瘙痒和肿胀。

5、饮食调理：避免食用可能引发过敏的食物，如海鲜、辛辣食品等。

6、保持健康的生活方式：保持良好的作息，避免熬夜、过度疲劳等不良生活习惯。保持良好的心态也有助于缓解皮肤瘙痒。

以上只是一些可能的应对方法，具体的治疗方案需要根据医生的建议来确定。另外，如果症状严重或持续不减，应及时就医以免延误病情。