一岁三个月宝宝便秘怎么办

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问题详情：一岁三个月宝宝便秘怎么办？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

对于一岁三个月大的宝宝出现便秘的情况，首先需要找出便秘的原因，然后采取适当的措施进行缓解。以下是一些建议：

1、调整饮食：在宝宝的饮食中增加蔬菜、水果和纤维素的摄入，有助于改善便秘情况。多给宝宝喝水，保持充足的水分摄入，有助于软化大便。

2、腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。

3、增加活动量：适当增加宝宝的运动量，有助于促进肠道蠕动，改善排便情况。

4、合理使用药物：如果便秘情况严重，可以在医生的指导下使用益生菌、开塞露等药物进行缓解。使用益生菌可以帮助调节宝宝的肠道菌群，促进消化；开塞露可以起到润滑作用，帮助宝宝排便。

5、寻求医疗帮助：如果便秘情况持续不减或者出现其他异常症状，应及时带宝宝去医院就诊，以排除肠道疾病的可能性。

总之，对于宝宝便秘的情况，家长需要耐心对待，根据宝宝的实际情况采取适当的措施进行缓解。同时，要注意调整宝宝的饮食结构，增加运动量，保持良好的生活习惯，预防便秘的发生。

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