鼻窦炎饮食禁忌
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盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
广东省人民医院三甲
鼻窦炎患者在饮食方面需要注意以下几点禁忌：
1、禁忌刺激性食物：如辣椒、胡椒、大蒜等，以及含有酒精的饮品，这些食物可能加重鼻腔黏膜充血，导致鼻腔分泌物增多，从而加重鼻窦炎症状。
2、禁忌油炸食物：如炸鸡、薯条等。这些食品一方面可能不易消化，导致肠胃不适，影响患者的身体健康；另一方面其产生的热气也可能加重鼻窦炎的症状。
3、禁忌生冷食物：如冷饮、冰淇淋等，这些生冷食物可能会影响患者的胃肠功能，导致抵抗力下降，不利于鼻窦炎的恢复。
4、禁忌海鲜类食物：如鱼、虾等海鲜类食物，这类食物可能诱发过敏症状，加重鼻窦炎的病情。
除了以上禁忌食物，鼻窦炎患者还应注意保持饮食清淡，多食用富含维生素的食物以增强机体抵抗力，并多摄入优质蛋白质来增强体质。此外，多喝水也有助于鼻腔分泌物的稀释和排出。在恢复期间，保持良好的作息和情绪状态也是非常重要的。
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