左膝外侧半月板后角2度损伤怎么办

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问题详情：左膝外侧半月板后角2度损伤怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

左膝外侧半月板后角2度损伤，通常是由于过度使用或者外力引起的。处理这种情况，主要可以采取以下措施：

1、制动休息：为了避免损伤进一步加重，首先要做的就是给膝关节充足的休息时间。避免剧烈的运动和过度使用膝盖，可以根据情况佩戴膝关节护具。

2、物理治疗：物理疗法如热敷和按摩有助于改善血液循环，缓解肿胀和疼痛。还可以考虑进行专业的膝关节理疗，如针灸等。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用消炎止痛药、膏药等来缓解疼痛和炎症。同时，可以考虑使用一些促进软组织修复的药物。但请注意，不可自行盲目用药。

4、功能锻炼：在医生的指导下，进行一些有针对性的康复训练，以增强膝关节周围的肌肉力量，帮助恢复关节功能。避免进行可能会加剧膝关节负担的运动。

5、定期随访：建议定期进行复查，通过MRI等检查手段来观察恢复情况和评估治疗效果。

6、手术治疗：对于严重的半月板损伤或经过保守治疗无效的情况，可能需要考虑手术治疗。但这种情况相对较少见，并且在决策前应该充分了解手术的风险和收益。

在进行任何治疗和康复之前，都应该咨询医生的意见。同时，保持良好的生活习惯和健康饮食也有助于恢复。如果采取上述措施后症状仍未缓解或加重，请及时就医寻求进一步的建议和治疗。

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