一只耳朵突然耳鸣怎么办
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问题详情：一只耳朵突然耳鸣怎么办？
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盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
广东省人民医院三甲
一只耳朵突然耳鸣，首先要保持冷静，不要恐慌。然后可以采取以下措施：
1、保持安静：避免进一步接触噪音，保持环境安静，以免加重耳鸣症状。
2、休息：如果最近工作压力大或者睡眠不足，可能是由于过度疲劳引起的耳鸣。这时需要多休息，保证充足的睡眠。
3、调整饮食：避免食用过于油腻、辛辣的食物，多食用新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素B和C的食物，如橙子、猕猴桃等。
4、捏鼻鼓气：可以尝试轻轻地捏住鼻子，并尝试鼓气，有助于缓解鼓膜的压力，减轻耳鸣症状。
5、药物治疗：如果是由炎症引起的耳鸣，可以使用一些药物，如抗生素、消炎类药物等。但在使用前请先咨询医生的建议。
6、及时就医：如果耳鸣症状持续不减或者加重，建议尽快前往医院进行检查和治疗。医生可能会根据你的情况安排听力测试和其他相关检查，以便确定病因并采取相应的治疗措施。
总之，一只耳朵突然耳鸣可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续不减或者加重，建议及时就医。
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