心率72bpm正常吗

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王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

心率72bpm（即每分钟心跳次数）通常被认为是正常的。一般来说，成年人的心率在安静状态下维持在60-100次/分钟之间被认为是正常的。因此，心率72次/分钟处于这个范围内，属于正常的心率。

然而，需要注意的是，心率受到多种因素的影响，如年龄、性别、运动状态、情绪等。不同人的心率可能会有所差异。此外，即使心率在正常范围内，也存在个体差异。有些人可能长期心率偏低或偏高，但并无不适症状，且不影响生活质量，这种情况下也可视为正常心率。

如果出现心率异常（如心率过快或过慢），并伴有不适症状（如胸闷、心悸、头晕等），建议及时就医检查，以确定是否存在潜在的健康问题。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。总之，保持健康的生活方式，包括适量运动、均衡饮食、保持良好的心态等，有助于维持正常的心率。

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