哪些是高血压患者的禁忌
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
高血压患者的禁忌主要包括以下几个方面：
1、禁忌高盐饮食：高血压患者需要控制盐的摄入量，避免大量摄入腌制食品、加工类食品以及富含钠离子的食物，因为高盐饮食会导致血压进一步升高，加重病情。
2、禁忌高脂饮食：高血压患者应避免摄入过多的高脂肪食物，如动物内脏、肥肉、油炸食品等，以免加重动脉硬化，导致病情加重。
3、禁忌饮酒：酒精会导致血压升高并影响降压药的效果，因此高血压患者应避免饮酒。
4、禁忌过度劳累：高血压患者需要注意休息，避免过度劳累，以免引发血压波动。
5、禁忌剧烈运动：虽然适当运动有助于降血压，但高血压患者不宜进行剧烈运动，以免血压突然升高。
6、禁忌情绪刺激：高血压患者应保持平和的心态，避免情绪过度激动或紧张，以免影响血压控制。
7、禁忌擅自停药或更改药物剂量：高血压患者需要按照医生的建议按时服药，避免擅自停药或更改药物剂量，以免影响治疗效果。
除此之外，如果高血压患者还存在其他并发症，如冠心病、糖尿病等，还需要特别注意相应的饮食和生活禁忌。总之，高血压患者应遵医嘱，积极配合治疗，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以控制血压，预防并发症的发生。如遇血压升高或其他不适，请及时就医。
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