弯腰拿东西腰就疼拿不起来最近几天
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问题详情：弯腰拿东西腰就疼拿不起来最近几天？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
弯腰拿东西时腰部疼痛且难以拿起物品，可能是由于多种原因导致的，如腰肌劳损、腰椎间盘突出等。针对这种情况，建议及时就医，明确疼痛原因并采取相应的治疗措施。
1、腰肌劳损：长时间保持不良姿势或过度劳损，容易导致腰部肌肉出现损伤，引发疼痛。此时要注意保持充分休息，避免腰部负重，并辅以热敷、按摩等方式缓解不适。
2、腰椎间盘突出：弯腰时腰椎间盘受到挤压，若存在腰椎间盘突出，可能会压迫神经根，引起疼痛。治疗时需以减轻压迫为主，可遵医嘱进行药物治疗、物理治疗或手术治疗。
3、其他原因：如腰椎骨折、腰椎滑脱等，也可能导致弯腰时腰部疼痛。这些疾病需要根据具体情况进行治疗，例如腰椎骨折可能需要卧床休息、佩戴支架或进行手术治疗。
总之，腰部疼痛弯不下腰的原因多种多样，建议及时就医，以便专业医生根据具体情况进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，加强锻炼，增强腰部肌肉力量，有助于预防腰部疼痛的发生。在日常生活中，要注意避免长时间保持同一姿势，适当进行伸展运动，缓解腰部压力。
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