类风湿患者饮食应注意什么

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问题详情：类风湿患者饮食应注意什么？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

类风湿患者在饮食方面需要注意以下几点：

1、保持营养均衡：类风湿患者需要注意饮食的均衡搭配，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鱼、肉、蛋、奶等。同时，也要适量摄入碳水化合物和脂肪，以保持身体的营养均衡。

2、避免寒凉、生冷食物：此类食物可能导致患者身体出现不良的反应，加重类风湿的症状。因此，患者应避免食用寒凉、生冷的食物，如冷饮、雪糕等。

3、少食多餐：类风湿患者可能会出现食欲下降的情况，建议少食多餐，以清淡易消化的食物为主，避免过度油腻和重口味的食物。

4、避免饮酒：酒精可能会影响到药物的效果，不利于病情的控制。因此，患者需要避免饮酒。

5、增加富含钙和维生素的食物：类风湿可能会导致骨质疏松等症状，因此患者可以适量增加牛奶、豆制品等富含钙质的食物以及新鲜的水果和蔬菜等富含维生素的食物。

6、注意饮食卫生：避免食用不干净的食物和不规律饮食，以免导致胃肠道感染，从而加重病情。

除了以上注意事项，类风湿患者还需要保持良好的饮食习惯和规律作息，避免过度劳累和精神压力。同时，在患病期间应该遵循医生的建议进行治疗和康复。如果有任何疑问或症状加重，应及时咨询医生并接受专业治疗。

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