问因腰间盘突出压迫神经导致腿疼怎么办

腰椎间盘突出压迫神经导致腿疼，可以采用以下几种方式缓解疼痛：

1、卧床休息：减轻腰椎对神经根的压迫，减轻神经根炎性水肿的消退速度，缓解腿部疼痛。

2、药物治疗：在医生的指导下服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，或者神经根营养药物，如甲钴胺等。这些药物有助于消炎止痛和营养神经，缓解腿部疼痛。

3、物理治疗：通过热敷、理疗、按摩等方式改善局部血液循环，促进炎性物质的吸收，缓解疼痛。此外，针灸、推拿等中医方法也有助于缓解症状。

4、腰椎牵引：通过牵引增加腰椎间隙，降低对神经根的压迫，缓解腿部疼痛。

5、运动康复：在疼痛可以忍受的情况下，进行适当的运动康复，如游泳、慢跑等，有助于增强腰部肌肉力量，缓解腰部疼痛和腿部疼痛。

6、手术治疗：如果压迫严重且疼痛持续，影响生活质量，可能需要考虑手术治疗，如椎间孔镜微创手术等。

请注意，以上方法应根据个人具体情况进行选择，最好在医生的指导下进行治疗。同时，平时要注意保持良好的生活习惯，避免长时间坐立、弯腰等动作，加强腰部肌肉锻炼，预防腰椎间盘突出症的加重。如果出现腿疼等症状，应及时就医。