胃胀、肾阴虚、血压130／95如何治疗

针对您描述的胃胀、肾阴虚以及血压状况，可以采取以下措施进行治疗：

1、胃胀：可能由于消化系统问题引起，可以尝试以下方法来缓解：注意饮食，避免食用容易产生气体的食物，如碳酸饮料等；增加运动量以促进胃肠蠕动；如果情况严重，可以在医生指导下使用健胃消食的药物。

2、肾阴虚：治疗以补肾阴为主，可以通过中医辨证后进行调理。如果以虚热为主，可能会出现手脚心热等症状，可以考虑使用一些滋阴清热的中成药或者汤药。同时，注意饮食调整，多食用黑木耳、枸杞等食物。

3、血压：血压的正常范围通常为高压（收缩压）在90-140mmHg之间，低压（舒张压）在60-90mmHg之间。因此，高压130mmHg是正常的，而低压95mmHg略高于正常范围。可以暂时通过调整生活习惯来处理，比如控制体重、低脂低盐饮食、适当运动等。如果血压持续偏高或有其他不适，建议寻求医生的帮助，可能需要使用降压药物。至于药物的选择和使用方法，应根据医生的建议来确定。

请注意，以上建议仅供参考，并不构成专业医疗建议。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。