菊花枸杞的功效

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问题详情：菊花枸杞的功效？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

菊花枸杞是一种传统的中药组合，其功效主要包括以下几个方面：

1、清热解毒：菊花是一种清热解毒的药物，可以清除体内的热毒，对于风热感冒、咽痛、咳嗽等症状有很好的缓解作用。

2、滋补肝肾：枸杞具有滋补肝肾、明目等功效，对于肝肾阴虚引起的头晕、目眩、腰膝酸软等症状有很好的调理作用。

3、养颜美容：菊花枸杞茶能够帮助加速身体的新陈代谢，促进皮肤细胞的更新，有助于消除皮肤上的自由基和有害物质，从而达到美容养颜的效果。

4、缓解疲劳：菊花枸杞茶含有丰富的营养物质，如维生素、矿物质等，能够加速身体的能量代谢，缓解疲劳。

5、保护眼睛：枸杞含有丰富的胡萝卜素和维生素A，对眼睛健康有益，尤其适合长时间面对电脑、手机等电子产品的人群食用。

6、降血压、血脂：菊花和枸杞都有一定的药理作用，能够帮助扩张冠状动脉，增加血流量，对于高血压、高血脂患者有一定的辅助治疗作用。

总的来说，菊花枸杞的功效很多，适量饮用菊花枸杞茶对身体健康有益。但请注意，如果身体有不适或正在服用药物，请咨询医生意见再饮用。此外，过量饮用也可能引起不适，所以请适量饮用。

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