感冒了会引起空腹血糖升高吗

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问题详情：感冒了会引起空腹血糖升高吗？

精选回答

陈铭新 副主任医师 呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

感冒有可能导致空腹血糖升高。因为在感冒时，人体会处于一种应激状态，可能导致体内升糖激素增多，从而可能引起血糖升高。如果仅是一次测量的血糖值异常升高，一般无需过于担心，感冒恢复后再进行血糖值的测量即可。但若长期存在空腹血糖偏高的情况，建议及时就诊，明确诊断。因此，在感冒期间注意以下几点可以帮助控制血糖波动：

1、坚持清淡饮食和营养均衡的饮食方式。此外，少吃一些高糖、高碳水和高脂肪的食物可以避免胃肠道的进一步负担和不消化现象发生。最好选用富含高蛋白质和维生素的食物以及富含水分的水果和蔬菜等。这样有助于改善身体的免疫状态，缓解感冒症状并促进血糖的相对稳定。

2、保持规律的作息习惯有助于增强身体免疫力，抵抗感冒病毒的侵袭并有利于控制血糖水平。除此之外还应该积极参加适当的体育运动和锻炼以提高机体的抗病能力并防止感冒影响空腹血糖的异常升高情况。因此应该在良好的饮食习惯以及合理规律的生活习惯中有效地防治感冒发生以及避免血糖的波动和升高情况。如果出现明显的身体不适建议及时就医并在医生的指导下进行相关治疗以防止出现不必要的健康风险和问题。

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