月经规律排卵规律吗
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
月经规律的情况下，排卵一般也是规律的。
月经是卵巢排卵后周期性分泌激素的子宫内膜脱落出血引起的，受下丘脑-垂体-卵巢分泌的激素影响。月经周期规律，卵巢就会比较规律的排卵，在排卵期雌激素和孕激素会升高，子宫内膜逐渐增厚，黄体分泌孕激素后，如果没有受孕就会发生子宫内膜脱落出血，形成月经。反之如果体内激素分泌水平异常，会导致月经不规律，也会出现排卵异常。月经周期不规律的情况较多，常见疾病有多囊卵巢综合征、卵巢功能衰竭等，都会影响排卵。女性在日常生活中应养成良好的生活习惯，保持良好的心态。如果在月经期间出现严重不适的情况时应及时就医治疗。建议定期去医院做妇科检查，了解身体的健康情况。排卵期应注意个人卫生，避免引起感染。同时应注意休息，避免过度劳累。饮食上以清淡为主，避免吃生冷刺激性的食物。排卵期的女性可以多喝豆浆等营养丰富的食物补充身体所需的营养。
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