三个月宝宝发烧38.5怎么物理降温
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
当三个月大的宝宝发烧到38.5℃时，可以尝试以下物理降温方法：
1、贴降温贴：可以贴在宝宝的额头、太阳穴等部位，帮助降低体温。
2、温水擦拭身体：用温湿的毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、手心、脚心等血管丰富的部位，有助于散热。
3、洗温水浴：水温控制在32~34℃左右较为适宜，帮助宝宝降低体温。注意水温不可过低或过高，以免导致宝宝感到不适。洗完后要及时给宝宝穿上衣物，以免受凉。
4、多喝水：给宝宝喂适量温水，有助于促进新陈代谢和排汗排尿，从而降低体温。如果宝宝不爱喝水，也可以尝试给宝宝喝一些果汁或口服补液盐等。
5、使用退热贴或冰枕：如果宝宝高烧不退，可以使用退热贴或冰枕来帮助降温。但使用时要注意贴合部位和冰袋的温度，避免过冷或不适。
在采取物理降温的同时，还需要密切观察宝宝的精神状态、体温变化等。如果宝宝出现持续高烧、精神萎靡、呼吸急促等症状，应及时就医。此外，对于三个月大的宝宝来说，药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药。
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