刚怀上孕怎么打
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
刚刚怀孕的情况下，首先需要做的是确认怀孕并进行相关检查，了解身体的状况以及胚胎的发育情况。接下来的步骤可以分为以下几点：
1、叶酸补充：要开始补充叶酸，这有助于预防胎儿神经管畸形。
2、产前检查：及时前往医院进行产前检查，确定预产期，了解基础的身体状况和胎儿的发育状况。
3、建立档案：到所在的社区医院或打算生产的医院建立产检档案，为后续产检和分娩做准备。
4、饮食调整：摄入充足营养，确保食物的丰富多样和营养均衡。
5、避免不良习惯：如烟、酒等应尽量避免，并尽量避免接触有毒有害物质。
6、适度运动：可以进行适当的运动，如散步等，有助于增强体质和缓解孕期不适。
7、保持良好的心态：保持良好的心态，避免过度焦虑。
8、避免性生活：在怀孕初期，尤其是前三个月内，应尽量避免性生活，以免造成不良影响。
9、用药谨慎：在孕期用药需要特别谨慎，必须在医生的指导下使用。
总之，怀孕初期是胎儿生长发育的关键时期，孕妇需要特别重视个人的健康和胎儿的发育情况，如有疑问应及时向医生咨询。如有任何异常状况或疑虑，应立即寻求医疗帮助。
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