经常头晕是缺哪种维生素
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
头晕可能是缺乏维生素B12所致，也可能不是维生素缺乏导致的，其他原因还可能有高血压等病理性因素。缺乏维生素B12会累及神经系统症状而导致神经系统异常表现出现头晕等迹象，除了缺乏维生素以外头晕的常见原因还可能有以下几点：
不同因素导致的头晕可能需要不同的处理方法。若确实是由维生素缺乏引起头晕，可以考虑适当补充维生素来缓解情况。但在考虑是否为维生素缺乏或其他原因之前，最好及时就医，进行全面检查，明确头晕的原因后再进行相应的治疗。特别是在考虑其他可能疾病时，务必谨慎对待。同时保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当锻炼等也对缓解头晕有帮助。无论何种原因导致的头晕，都应在医生的指导下进行正确的治疗和处理。
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