得了肩周炎该怎么治疗

543次浏览・8月前

问题详情：得了肩周炎该怎么治疗？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

肩周炎的治疗通常需要综合多种方法，包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。以下是一些治疗肩周炎的建议：

1、药物治疗：在医生的建议下使用非处方药物，如止痛药（如布洛芬等）来减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重，可能需要使用处方药，如局部注射的类固醇药物等。

2、物理治疗：热敷和冷敷可以帮助减轻疼痛和炎症。物理疗法如超声波、电疗等也有助于改善血液循环，加速组织修复。

3、康复训练：在疼痛可以忍受的情况下，进行适当的康复训练是非常重要的。这些训练包括拉伸和强化肩部肌肉，以帮助恢复肩部的正常功能。建议在物理治疗师或康复专家的指导下进行训练。

4、针灸和拔罐：是中医传统疗法，对部分肩周炎患者可能有效。

5、生活方式调整：注意休息，避免过度使用肩部。保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势。注意肩部保暖，避免寒冷刺激。

6、寻求专业医疗帮助：如果疼痛严重或持续时间长，建议及时寻求专业医疗帮助，以便得到准确的诊断和治疗。

每个人的情况都是独特的，所以治疗方法可能因人而异。请务必在医生的指导下进行治疗，不要自行诊断或治疗。

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